TURISTIKU PODPORUJÍ
61 563 turistů a cestovatelů
112 260 výletů, turistických cílů, tras a cestopisů
1 399 386,- odměny za články
Travel blog SLOVAKIA.TRAVEL Cestovní pojištění  Ubytování Bratislava  Mapa Bratislavy
Bratislava je hlavním městem Slovenské republiky. Tato metropole na jihozápadě země, přesněji na západním Slovensku, se rozkládá na obou březích řeky Dunaje, druhé největší evropské řeky, na úpatí výběžků Malých Karpat a na okraji Podunajské nížiny, poblíž hranic s Rakouskem a Maďarskem. Má podobnou geografickou polohu jako nedaleká Vídeň a Budapešť. Od Vídně je vzdálená 65 km, od Budapešti 180 km a od Prahy 330 km. Počtem obyvatel je Bratislava i největším slovenským městem. 
TIP: Cestování na Slovensko 2024  
Příspěvky z Bratislavy od zkušených turistů a cestovatelů  (396)  
   Tipy na výlet (29)     Turistické cíle (328)     Trasy (19)     Cestopisy (10)    Fotogalerie (3)
Vyberte, co Vás zajímá v oblasti Evropa
Tipy na výlet vybrat: vše / nic
 ↓ 
Druh vybrat: vše / nic
Do přírody
Na golf
Na hory
Na kole
Se psem
Vinařská turistika
Za gastronomií
Za kulturou
Za sportem
Náročnost vybrat: vše / nic
Pro zdatnější
Romantika
Rodina s dětmi
Délka vybrat: vše / nic
Vycházka - půldenní
Celodenní výlet
Putování (více dnů)
Turistické cíle vybrat: vše / nic
 ↓ 
Doprava vybrat: vše / nic
Autobusová zastávka
ŽST
Letiště
Žel. stanice
Města, obce, vesnice vybrat: vše / nic
Vesnice
Městečko
Město
Osada
Samota
Městská část
Hlavní město
Přístav
Místní část
Náměstí
Ulice
Městys
Ostatní vybrat: vše / nic
Bivak
Hraniční přechod
Infocentrum
Nordic walking point
Ostatní
Turistická známka
WebKamera
Zajímavost
Památky a muzea vybrat: vše / nic
Hrad
Zámek
Zřícenina
Trosky
Kaple
Klášter
Pomník
Kříž
Chata
Muzeum
Bouda
Kostel
Památník
Měšťanský dům
Salaš, koliba
Letohrad
Farma
Hřebčín
Zámeček
Tvrz
Skanzen
Hradiště
Rotunda
Statek
Dům, budova
Chrám
Hřbitov
Hradby
Lapidárium
Kašna
Socha
Boží muka
Hrádek
Panský dvůr
Rychta
Pevnost, opevnění
Radnice
Drobné památky
Mešita
Synagoga
Příroda vybrat: vše / nic
Hora
Kopec
Štít
Vrchol
Jezero
Potok
Pleso
Rybník
Vodopád
Propast
Minerální pramen
Jeskyně
Krasový útvar
Údolí
Skalní útvar
Jezírko
Řeka
Říčka
Pohoří
Údolí, dolina
Kaňon
Sedlo
Travertíny
Planina
Hřeben
Louka
Pramen
Kámen
Zahrada
Rašeliniště
Slatě
Památný strom
Přírodní park
Ostrov
Sopka
Pobřeží
Poušť
Park
Rokle
Přírodní památka
Vodní nádrž
Studánka
Soutěska
Tůň
Pláž
Poloostrov
Bažina, mokřady
Sport a rekreace vybrat: vše / nic
Lázně
Rekreační oblast
Koňská stezka
Aquapark
Letovisko
Koupaliště
Ledovec
Ski areál
Golf
Půjčovna lodí
Cyklo bar - hospůdka
Cyklo shop - servis
Potápění
Zábava, atrakce
Půjčovna kol
Vinařský cíl
Technické zajímavosti vybrat: vše / nic
Důl, štola, šachta
Elektrárna
Jez
Lanovka
Mlýn
Most
Přehrada
Rozhledna
Technická památka
Zvonice
Výletní místa a parky vybrat: vše / nic
CHKO
Chodník, naučná stezka
Národní park
Odpočinkové místo
Orientační bod
Poutní místo
Rezervace
Rozcestí
Turistická trasa
Turistické destinace
Vyhlídka
Výletní místo
ZOO a botanické zahrady vybrat: vše / nic
Arboretum
Botanická zahrada
ZOO
Trasy vybrat: vše / nic
 ↓ 
Typ vybrat: vše / nic
Autem
Balónem
Běžecká trasa
Běžky
Cyklotrasa
Golf
In line brusle
Pěší trasa
Po vodě
Ski areál
Náročnost vybrat: vše / nic
Malá náročnost
Střední náročnost
Velká náročnost
Cestopisy vybrat: vše / nic
Tipy a novinky vybrat: vše / nic
Rady a tipy vybrat: vše / nic
 ↓ 
Doprava
Jídlo a ubytování
Ostatní
Peníze a ceny
Práce a život
Zdraví a bezpečnost
Moje dovolená vybrat: vše / nic
 ↓ 
Kdy jsme jeli vybrat: vše / nic
Jaro
Léto
Podzim
Zima
Délka dovolené vybrat: vše / nic
Méně než 1 týden (do 6 dní)
1 týden (7-9 dní)
Delší než 1 týden (10-12 dní)
2 týdny a více (13 a více dní)
S kým vybrat: vše / nic
Rodina s dětmi do 5-ti let
Rodina s dětmi do 10-ti let
Rodina s dětmi 10-18 let
S partnerem
S přáteli
Typ vybrat: vše / nic
Pobyt
Aktivní dovolená
Poznávací dovolená
Eurovíkend
Plavba
Prodloužený víkend
Zaměření vybrat: vše / nic
K moři
Na lyže
Za zábavou a poznáním
Do přírody
Na hory
Cyklo
Se psem
Na vodu
Aerobic
Golf
Wellness
Potápění
Za kulturou
Zábavné parky
Aquaparky
Gastronomie
Jak jsme jeli vybrat: vše / nic
Autem
Autobusem
Letadlem
Lodí
Jinak
Jak a kde jsme bydleli vybrat: vše / nic
Dům / rekreační objekt
Kemp
Apartmán
Hotel / Penzion
Stravování na dovolené vybrat: vše / nic
Vlastní
Snídaně
Večeře
Polopenze
Plná penze
All Inclusive
Ultra all inclusive
Fotogalerie vybrat: vše / nic
zobrazit výsledky

Jak cestovat bez ztráty pohodlí a důstojnosti: Nezbytnosti pro dospělé s inkontinencí

Rady a tipy Zdraví a bezpečnost Doprava

Zdroj foto: aanbetta / Shutterstock.com

Inkontinence je nepříjemný zdravotní problém, který se dvojnásob projevuje při delším pobytu mimo domov nebo jiné prostředí, na které jsme zvyklí. Zejména při cestování může být inkontinence omezující a stresující. Jak si na cestách zachovat svůj obvyklý komfort a důstojnost?

Bez absorpčních pomůcek to nepůjde

Smířit se s tím, že budete nosit plenkové kalhotky nebo jiné inkontinenční pomůcky, bývá na počátku opravdu těžké. S postupně času si na tuto skutečnost ale zvyknete. Zbavíte se díky nim totiž opět věčného stresu z toho, že dojde k úniku moči a vy budete vystaveni trapné situaci. Na delší cesty, během kterých se obtížně dostanete na toaletu, byste si tak inkontinenční pomůcky měli brát s sebou.

Spolucestující o svém problému předem informujte

Zejména pokud společně jedete autem, informujte ostatní cestující o svém problému a o tom, že pravděpodobně budete muset častěji stavět na toaletu. Ostatní tak budou s touto skutečností předem počítat a nebudou z ní zaskočení, nebo dokonce rozmrzelí. Naopak se zpravidla setkáte s pochopením a možností úpravy cestovního plánu na míru vašim potřebám.

Pozor na pitný režim

Inkontinence by neměla vést k tomu, že rezignujete na pitný režim a vystavíte na cestách své tělo dehydrataci. Můžete ale svůj pitný režim upravit tak, abyste pití omezili po absolvování zastávky a napili se až ve chvíli, kdy budete mít jistotu, že se blíží další. Díky tomu se vyhnete stresovým situacím a moč vždy udržíte tam, kde být má.

Pozor na nadbytek stresu

Cestujeme od toho, abychom si užili volný čas s přáteli či rodinou. Přesto se poměrně často stává, že cestování je plné stresu a shonu. Stres ale s inkontinencí tvoří opravdu nebezpečnou kombinaci. A tak platí, že chcete-li omezit své potíže s inkontinencí nejen na cestách, měli byste udělat maximum pro to, abyste přecházeli stresu.

Plánování přináší klid

Právě plánování a včasná příprava jsou tím, co vám do značné míry pomůže stres snížit, nebo dokonce zcela eliminovat. A tak zavčasu rezervujte ubytování, naplánujte trasu, zabalte zavazadla. Důležité je, abyste nic nenechali na poslední chvíli. Díky tomu budete při dovolené samotné skutečně v klidu, což vám pomůže s tím, abyste měli močový měchýř pod kontrolou.

Stala se nehoda? Nevěste hlavu

S inkontinencí se za svůj život setká značná část populace. Nevěste tedy hlavu z toho, pokud se vám stane nehoda. Okolí většinou vyjádří své pochopení. Poproste své spolucestující nebo třeba personál hotelu o pomoc, výměnu povlečení a podobně. Vše se dá rychle do pořádku, na událost nebude nikdo v budoucnu ve zlém vzpomínat.
GPS souřadnice:
uložit .gpx soubor (48.162, 17.170)
Poslední aktualizace: 2.5.2024
Vyhledání vlakového spojení na výlet
Datum a čas:
Odkud:
Kam:
Hodnotit kvalitu příspěvku
Sdílet s přáteli
Byl jsem zde!
Zapamatovat

Bratislava

Vyhledání vlakového spojení
Datum a čas:
Odkud:
Kam:

Příspěvky z okolí Jak cestovat bez ztráty pohodlí a důstojnosti: Nezbytnosti pro dospělé s inkontinencí

Bratislava - Mesto robotov - Medzinárodná interaktívna výstava
Bratislava - Mesto robotov - Medzinárodná interaktívna výstava
Ostatní
Možnosť návštevy jedinečnej interaktívnej výstavy - Mesto robotov som využila aj ja a spolu so sestrou a priateľmi sme sa vydali do Bratislavy, konkrétne do Avion Shopping Parku.  Na výstave, ktorá sa na Slovensku konala po prvý krát bolo možné vidieť 74 najnovších robotov z Japonska, USA, Veľkej Británie, Ruska, Južnej Kórei. Boli medzi nimi aj najhorúcejšie novinky, ktoré pre…
1.1km
více »
Bratislava - Štrkovecké jazero
Bratislava - Štrkovecké jazero
Jezero
Počas našej dvojdňovej návštevy Bratislavy sme boli ubytovaní neďaleko  Štrkoveckého jazera v časti Ružinov. Po zistení, že je jazero neďaleko, vydali sme sa k nemu. Modré jazero so zatravnenými brehmi a stromami …
1.7km
více »
BRATISLAVA - cintorín pri Kozej bráne
BRATISLAVA - cintorín pri Kozej bráne
Fotogalerie
Ani sa nenazdáme a máme tu sviatok všetkých svätých. Nielen tie, na ktorých sa aktívne pochováva, ale svetielka sa častejšie objavujú aj na historických cintorínoch. Jedn…
1.8km
více »
BRATISLAVA - FONTÁNA DRUŽBA
BRATISLAVA - FONTÁNA DRUŽBA
Fotogalerie
LINK NA VIDEO: BUDE ČOSKOROFontána Družba je najväčšia fontána v Bratislave, nachádza sa na Námestí slobody. Postavená bola v rokoch 1979 až 1980 podľa návr…
1.8km
více »
Bratislava - Zimný štadión Ondreja Nepelu
Bratislava - Zimný štadión Ondreja Nepelu
Ostatní
Zimný štadión Ondreja Nepelu v bratislavskej mestskej časti Nové Mesto je zimným štadiónom a zároveň multifunkčnou halou nachádzajúcou sa na ulici Odbojárov 9.  Prvá najstaršia ľadová plocha bola ľadová plocha vy…
2.6km
více »
Bratislava - Dom odborov ( Istropolis ) na Trnavskom mýte
Bratislava - Dom odborov ( Istropolis ) na Trnavskom mýte
Dům, budova
Výlet do hlavného mesta Slovenska sme tentokrát venovali Domu odborov, známom tiež pod názvom Istropolis na Trnavskom mýte. S najväčšou pravdepodobnosťou bude budova zbúraná a bude postavený nový komplex, aj preto…
3.2km
více »
Bratislava - nová autobusová stanica Nivy
Bratislava - nová autobusová stanica Nivy
Dům, budova
Dňa 30.9. 2021 bola v Bratislave otvorená nová autobusová stanica NIVY. Na internete som si našla pár základných informácii o autobusovej stanici : Stanica stojí na mieste pôvodnej, ide …
3.2km
více »
Bratislava - Jurkovičova tepláreň z rokov 1941 - 1942
Bratislava - Jurkovičova tepláreň z rokov 1941 - 1942
Dům, budova
V Bratislave v bývalej priemyselnej zóne postavili a ešte stavajú niekoľko výškových budov. Medzi nimi sa nachádza jedna stavba z rokov 1941 - 1942. Ide o funkcionalistickú stavbu známeho slovenského architekta, k…
3.8km
více »
Bratislava - Sky park
Bratislava - Sky park
Městská část
Pri zatiaľ poslednej návšteve Bratislavy sme sa zamerali okrem Domu odborov - Istropolis aj na časť Sky Park so zatiaľ troma výškovými budovami ( dnes sa už stavia aj štvrtá budova ). Jej súčasťou sú : Sky Park Re…
3.8km
více »
BRATISLAVA - mestské hradby
BRATISLAVA - mestské hradby
Fotogalerie
Bratislava - mestské hradby. Nechajte sa očariť týmto špecifickým priestorom a jeho atmosférou. Uvidíte hradobný múr so strieľňami, konzoly obranného arkiera,…
4km
více »
Bratislava - Čunovo na in-linech
Bratislava - Čunovo na in-linech
Trasa
Chystáte se do Bratislavy? a jste milovníci in-line, nabízím úžasnou trasu vedoucí z Bratislavy (Starý most) do Čunova. Trasa je dlouhá 18km možné je pokračovat dále až k vodnímu dílu Gabčíkova dalších cca 40km. S…
4.1km
více »
Bratislava - Modrý kostol - kostol sv. Alžbety
Soutěž 5 bodů
www.turistikaprozivot.cz
Bratislava - Modrý kostol - kostol sv. Alžbety
Kostel
Bratislavský modrý kostolík patril k stavbám, ktoré sme poznali z obrázkov a určite sme ho pri niektorej z našich, nie častých návštev Bratislavy chceli vidieť. Pri februárových potulkách Bratislavou sa nám to neč…
4.4km
více »
Bratislava – Starý most  (Most Františka Jozefa, Štetefánikov most)
Bratislava – Starý most (Most Františka Jozefa, Štetefánikov most)
Most
Starý most je jednou z nejznámějších technických staveb hlavního města Slovenska. Je přitom zajímavé, že ve skutečnosti je mnohem mladší než most Nový, takže je trošku problém ho označit za technickou památku. His…
4.6km
více »
Bratislava – Galéria, nejošklivější hotel světa (Spirit, Motýlí svet)
Bratislava – Galéria, nejošklivější hotel světa (Spirit, Motýlí svet)
Zábava, atrakce
I když si to mnozí občané Bratislavy možná myslí, není jejich pestrobarevný hotel Galéria, nacházející se nedaleko zdejšího hlavního vlakového nádraží, zase až takovým unikátem a v tabulce nejodpudivějších staveb …
4.7km
více »
Bratislava, Trenčín & Žilina
Bratislava, Trenčín & Žilina
Cestopisy
V pondělí jsem vyrazil rychlíkem z Tábora do Prahy a dále pak EuroCity směr Bratislava. Po vystoupení v Bratislavě na nádraží se lehce dostanu do historického centra tohoto města. První zastávka byla u prezidentsk…
4.8km
více »
Bratislava - Prezidentský palác ( Grasalkovičov palác )
Soutěž 5 bodů
www.turistikaprozivot.cz
Bratislava - Prezidentský palác ( Grasalkovičov palác )
Panský dvůr
Bratislava - Prezidentský palác ( niekdajší Grasalkovičov palác ) - nachádza sa  na Hodžovom námestí. Roku 1760 ho dal postaviť predseda Uhorskej kráľovskej komory gróf Anton Grassalkovich. Majiteľovi domu bola na…
4.8km
více »
Bratislava - Čumil
Soutěž 5 bodů
www.turistikaprozivot.cz
Bratislava - Čumil
Socha
Socha zvaná Čumil je jednou z atrakcí v centru Bratislavy. Nachází se na křižovatce ulic Laurinská, Panská a Rybárská brána. Bronzová socha od Viktora Hulíka představuje muže, sledujícího okolí z kanálu. Na místě …
4.8km
více »
Bratislava
Bratislava
Hlavní město
Bratislava je hlavním městem Slovenské republiky. Tato metropole na jihozápadě země, přesněji na západním Slovensku, se rozkládá na obou březích řeky Dunaje, druhé největší evropské řeky, na úpatí…
4.8km
více »
ČÁST 3. Bratislava (ČR-AU-SR)
ČÁST 3. Bratislava (ČR-AU-SR)
Cestopisy
Brzy ráno vyrážíme z Mikulova přes Břeclav na dálnici směr Bratislava. Cesta není příjemná, jsme brzo unavení a promrzlí. Krajina nic moc, na každém kilometru jsou vidět zničené lesní porosty a špatné pokusy o zác…
4.8km
více »
Bratislava - Bratislavské vianočné trhy
Bratislava - Bratislavské vianočné trhy
Tipy na výlet
V sobotu ráno po 8 hodine sme vyrazili z Trenčianskej Teplej rýchlikom do Bratislavy. Cieľom našej cesty boli Bratislavské vianočné trhy. Manžela sme nemali doma, tak sme sa vydali pozrieť naše hlavné mesto v zostave päť žien. Z Hlavnej stanice sme sa po Štefánikovej ulici dostali k Prezidenskému palácu a odtiaľ už je len kúsok k Michalskej bráne. Je to jediná zachovaná brána…
4.9km
více »
Bratislava z vyhlídkových ochozů staroměstských věží
Bratislava z vyhlídkových ochozů staroměstských věží
Tipy na výlet
Rozhledny všeho typu jsou v současné době atrakcí stále oblíbenější a navštěvovanější a zřejmě i proto jejich počet narůstá přímo geometrickou řadou. Zvláštní kategorií rozhleden jsou věže hist…
4.9km
více »
Bratislava aneb krásy města, na které jsme téměř zapomněli
Bratislava aneb krásy města, na které jsme téměř zapomněli
Cestopisy
Bratislava byla vždy lokalitou, kterou jsem považoval za totálně nezajímavou až vysloveně odpudivou. Spousta paneláků, velká špinavá řeka a nad ní prapodivná čtvercová stavba s rohovými věžemi, které zde říkají hr…
4.9km
více »
Adventní Bratislava (s Modrou zastávkou) 2022
Adventní Bratislava (s Modrou zastávkou) 2022
Tipy na výlet
Uběhl rok, dostavil se prosinec a s ním advent. Loňský výlet do Wrocławi se celkem vydařil, takže letošní návrh vybrat si cíl v hlavním městě Slovenska se setkal s celkem s přívětivým…
4.9km
více »
Sad Janka Kráĺa Bratislava
Soutěž 5 bodů
www.turistikaprozivot.cz
Sad Janka Kráĺa Bratislava
Přírodní park
Sad Janka Kráĺa není ani tak turistickým místem jako výbornou alternativou odpočinku uprostřed Bratislavy. Sad, který je spíše parkem a je jedním z nejstarších parků v Evropě vůbec (byl založen již v 2.pol 18.stol…
5.2km
více »
Bratislava - most SNP
Bratislava - most SNP
Most
Nejznámější bratislavský most nese jméno Slovenského národního povstání. Ačkoliv v letech 1993-2012 (do 28.8.) nesl jednoduchý název Nový most, po politicko-historických peripetiích mu by…
5.4km
více »
Bratislavský hrad
Soutěž 5 bodů
www.turistikaprozivot.cz
Bratislavský hrad
Hrad
Hrad ležící na nejjižnějším výběžku Malych Karpat, svažující se až k Dunaji, kde byl původně prastarý brod na cestě do Podunajské nížiny. Hradní kopec sehrál významnou roli jako slovanské hradiště v období Velké…
5.5km
více »
Bratislava – Historické muzeum  (Historické múzeum SNM)
Bratislava – Historické muzeum (Historické múzeum SNM)
Muzeum
Bratislavské Historické muzeum, spadající pod Slovenské národní muzeum, a Bratislavský hrad - ve své podstatě – jedno jest. A jestliže je hradní dominanta slovenské metropole považována za nejvýznamnější symbol mě…
5.6km
více »
Bratislavský hrad
Bratislavský hrad
Tipy na výlet
Naše cesta začíná na dálnici D2 u Břeclavi, odtud směřujeme k hraničnímu přechodu ČR - SR a stále pokračujeme po dálnici, dokud nedojedeme do Bratislavy. Na dálnici přejedeme přes řeku Dunaj a za řekou odbočíme na…
5.6km
více »
Bratislava - Nový most
Soutěž 5 bodů
www.turistikaprozivot.cz
Bratislava - Nový most
Most
Nový most, od roku 1972 do počátku 90. let 20. století most Slovenského národného povstanie, je moderní most přes řeku Dunaj. Vystavěn byl v letech 1967 až 1972. I přes původní nevoli občanů (zapříčiněnou zbouráním v…
5.6km
více »