TURISTIKU PODPORUJÍ
61 574 turistů a cestovatelů
112 410 výletů, turistických cílů, tras a cestopisů
1 400 675,- odměny za články
 
Tipy a novinky Chaty a chalupy České BudějoviceChaty a chalupy  Mapa Ostravy a okolí
Ostrava leží v podhůří Beskyd na řece Ostravici. S přibližně 310 tis. obyvateli je třetí největší město v ČR. Ostrava je známá svou průmyslovou historií - hlavně těžnou uhlí, která byla ukončena v roce 1994. Těžbu dnes připomíná například Landek park - hornické muzeum a důl Michal.
TIP:
 Trasy Ostrava a okolí (65)
Vyberte, co Vás zajímá v oblasti Evropa
Tipy na výlet vybrat: vše / nic
 ↓ 
Druh vybrat: vše / nic
Do přírody
Na golf
Na hory
Na kole
Se psem
Vinařská turistika
Za gastronomií
Za kulturou
Za sportem
Náročnost vybrat: vše / nic
Pro zdatnější
Romantika
Rodina s dětmi
Délka vybrat: vše / nic
Vycházka - půldenní
Celodenní výlet
Putování (více dnů)
Turistické cíle vybrat: vše / nic
 ↓ 
Doprava vybrat: vše / nic
Autobusová zastávka
ŽST
Letiště
Žel. stanice
Města, obce, vesnice vybrat: vše / nic
Vesnice
Městečko
Město
Osada
Samota
Městská část
Hlavní město
Přístav
Místní část
Náměstí
Ulice
Městys
Ostatní vybrat: vše / nic
Bivak
Hraniční přechod
Infocentrum
Nordic walking point
Ostatní
Turistická známka
WebKamera
Zajímavost
Památky a muzea vybrat: vše / nic
Hrad
Zámek
Zřícenina
Trosky
Kaple
Klášter
Pomník
Kříž
Chata
Muzeum
Bouda
Kostel
Památník
Měšťanský dům
Salaš, koliba
Letohrad
Farma
Hřebčín
Zámeček
Tvrz
Skanzen
Hradiště
Rotunda
Statek
Dům, budova
Chrám
Hřbitov
Hradby
Lapidárium
Kašna
Socha
Boží muka
Hrádek
Panský dvůr
Rychta
Pevnost, opevnění
Radnice
Drobné památky
Mešita
Synagoga
Příroda vybrat: vše / nic
Hora
Kopec
Štít
Vrchol
Jezero
Potok
Pleso
Rybník
Vodopád
Propast
Minerální pramen
Jeskyně
Krasový útvar
Údolí
Skalní útvar
Jezírko
Řeka
Říčka
Pohoří
Údolí, dolina
Kaňon
Sedlo
Travertíny
Planina
Hřeben
Louka
Pramen
Kámen
Zahrada
Rašeliniště
Slatě
Památný strom
Přírodní park
Ostrov
Sopka
Pobřeží
Poušť
Park
Rokle
Přírodní památka
Vodní nádrž
Studánka
Soutěska
Tůň
Pláž
Poloostrov
Bažina, mokřady
Sport a rekreace vybrat: vše / nic
Lázně
Rekreační oblast
Koňská stezka
Aquapark
Letovisko
Koupaliště
Ledovec
Ski areál
Golf
Půjčovna lodí
Cyklo bar - hospůdka
Cyklo shop - servis
Potápění
Zábava, atrakce
Půjčovna kol
Vinařský cíl
Technické zajímavosti vybrat: vše / nic
Důl, štola, šachta
Elektrárna
Jez
Lanovka
Mlýn
Most
Přehrada
Rozhledna
Technická památka
Zvonice
Výletní místa a parky vybrat: vše / nic
CHKO
Chodník, naučná stezka
Národní park
Odpočinkové místo
Orientační bod
Poutní místo
Rezervace
Rozcestí
Turistická trasa
Turistické destinace
Vyhlídka
Výletní místo
ZOO a botanické zahrady vybrat: vše / nic
Arboretum
Botanická zahrada
ZOO
Trasy vybrat: vše / nic
 ↓ 
Typ vybrat: vše / nic
Autem
Balónem
Běžecká trasa
Běžky
Cyklotrasa
Golf
In line brusle
Pěší trasa
Po vodě
Ski areál
Náročnost vybrat: vše / nic
Malá náročnost
Střední náročnost
Velká náročnost
Cestopisy vybrat: vše / nic
Tipy a novinky vybrat: vše / nic
Rady a tipy vybrat: vše / nic
 ↓ 
Doprava
Jídlo a ubytování
Ostatní
Peníze a ceny
Práce a život
Zdraví a bezpečnost
Moje dovolená vybrat: vše / nic
 ↓ 
Kdy jsme jeli vybrat: vše / nic
Jaro
Léto
Podzim
Zima
Délka dovolené vybrat: vše / nic
Méně než 1 týden (do 6 dní)
1 týden (7-9 dní)
Delší než 1 týden (10-12 dní)
2 týdny a více (13 a více dní)
S kým vybrat: vše / nic
Rodina s dětmi do 5-ti let
Rodina s dětmi do 10-ti let
Rodina s dětmi 10-18 let
S partnerem
S přáteli
Typ vybrat: vše / nic
Pobyt
Aktivní dovolená
Poznávací dovolená
Eurovíkend
Plavba
Prodloužený víkend
Zaměření vybrat: vše / nic
K moři
Na lyže
Za zábavou a poznáním
Do přírody
Na hory
Cyklo
Se psem
Na vodu
Aerobic
Golf
Wellness
Potápění
Za kulturou
Zábavné parky
Aquaparky
Gastronomie
Jak jsme jeli vybrat: vše / nic
Autem
Autobusem
Letadlem
Lodí
Jinak
Jak a kde jsme bydleli vybrat: vše / nic
Dům / rekreační objekt
Kemp
Apartmán
Hotel / Penzion
Stravování na dovolené vybrat: vše / nic
Vlastní
Snídaně
Večeře
Polopenze
Plná penze
All Inclusive
Ultra all inclusive
Fotogalerie vybrat: vše / nic
zobrazit výsledky

10 000 kroků pro každodenní dobrodružství

Tipy a novinky

Ilustrační foto, zdroj: Depositphotos

Už jste slyšeli o principu „malých dobrodružství“ (v originále Micro Adventures)? Jejich podstatou je, že za velkými zážitky nemusíme cestovat až na druhý konec světa, dobrodružství může čekat i za prahem našeho domu. Ať už to bude procházka neznámou částí města, změna každodenní pravidelné trasy do práce nebo do školy, pěší výlet s rodinou – ideální k prozkoumání okolní přírody. Své o tom vědí také účastníci výzvy 10 000 kroků, která přinesla pozitivní změnu do jejich životů.

Další kolo výzvy startuje 1. října 2023. Účastníkům pomůže najít cestu k vyváženému životnímu stylu, navrátit chůzi do běžných pracovních dní, uzavírat nová přátelství a pokořit osobní hranice. Registrovat se můžete již dnes na webu www.desettisickroku.cz.

Výzva pracuje s magickou hranicí deseti tisíc kroků, což zhruba odpovídá 7,5 kilometru. Ve skutečnosti však stačí mnohem méně, a podle lékařů důležitější než objem je spíše pravidelnost, svižné tempo a příjemné prostředí. Cílem není ujít každý den 10 000 kroků, ale vrátit pravidelnou chůzi do našeho běžného života.

Účastníci výzvy si na začátku nastaví svůj denní cíl (tj. osobní výzva) a snaží se jej celý měsíc plnit. Ať už se rozhodnou chodit nebo běhat, všechny aktivity je možné v rámci výzvy měřit na jakémkoliv zařízení. Výzva má také vlastní aplikaci, ve které lze aktivity zaznamenávat, párovat s chytrými hodinkami, nebo prohlížet statistiky.

Za nachozené kroky se sbírají body (starší a lidé s vyšším BMI jsou zvýhodněni) a účastníci mohou (ale nemusí) soutěžit za své město nebo tým (partnerský nebo až 10členný). Speciálně výzva myslí také na firmy a školy, kde spolu třídy či firemní týmy soutěží proti jiným školám a firmám, což utužuje třídní i pracovní kolektiv.

Účast ve výzvě je zdarma, pro zájemce je připraven také premium účet, který odemyká vylepšené funkce portálu, jako je sbírání odznaků, tvorbu kalendáře zážitků nebo vytváření týmu.

Výzva 10 000 kroků pomůže přiblížit se malými krůčky – a to doslova – k lepší fyzičce, zdraví i spokojenosti a nabízí šanci opět zařadit chůzi nebo běh mezi své každodenní činnosti. Výzva se opakuje každý duben a říjen, vždy po celý měsíc. Letos na jaře se do výzvy zaregistrovalo přes 16 000 lidí z Česka i Slovenska.

Pořadatelem výzvy je neziskový spolek Partnerství pro městskou mobilitu z.s., který se zabývá tématem rozvoje udržitelné městské a regionální mobility a zvyšováním kvality veřejných prostranství. Významným spolupořadatelem akce jsou zapojená města a kraje, která pořádají lokální vyhlášení a komunikují se svými účastníky. Více informací o výzvě, jejích ambasadorech i zajímavostech o chůzi najdete na www.desettisickroku.cz. Zapojte se taky!

Registrace do podzimní výzvy začíná od 1. září 2023!

GPS souřadnice:
uložit .gpx soubor (49.848, 18.291)
Poslední aktualizace: 20.9.2023
Vyhledání vlakového spojení na výlet
Datum a čas:
Odkud:
Kam:
Hodnotit kvalitu příspěvku
Sdílet s přáteli
Byl jsem zde!
Zapamatovat

Ostrava

Vyhledání vlakového spojení
Datum a čas:
Odkud:
Kam:
1,4km od místa

Příspěvky z okolí 10 000 kroků pro každodenní dobrodružství

Komenského sady
Komenského sady
Park
Komenského sady se rozkládají po levém břehu řeky Ostravice v délce cca 1,3 kilometrů. Zabírají plochu cca 220000 metrů čtverečních. Rozprostírají se od Nové radnice v centru Ostravy až k hlavní silnici vedoucí do Bohumína. V sadech je nespočet stromů a keřů. Jsou oblíbeným cílem pro procházky s dětmi, pro jízdu na kole, kolečkových bruslích, atd? V zimních měsících zde vede nespočet lyžařských stop pro běžkaře. Téměř uprostřed se nachází památník osvobození.
0.2km
více »
MINIUNI miniatury staveb
MINIUNI miniatury staveb
Tipy na výlet
Jednoho hezkého slunečného dne jsem se vypravila autobusem za kulturou do Ostravy.Unikátní svět miniatur, ostravské Miniuni, se 16. 12. 2018 uzavřel návštěvníkům z důvodu přesunu expozice do jiných prostor. O nově…
0.4km
více »
Ostravské hradčany - Dolní oblast Vítkovic
Ostravské hradčany - Dolní oblast Vítkovic
Tipy na výlet
Jedeme do Ostravy, do čtvrti Vítkovice, blízko centra Ostravy. Můžeme jet autem, vlakem autobusem. Jedeme se podívat na průmyslovou historickou památku, v podstatě na průmyslový skanzen. …
0.5km
více »
Muzeum hraček OD Laso Ostrava
Muzeum hraček OD Laso Ostrava
Muzeum
Ještě než skončily prázdniny jsme se s vnučkou vydaly z Orlové do nedaleké Ostravy do Muzea hraček, které se nachází v 2. patře OD Laso na Masarykově náměstí. V recepci muzea, kde se provádí příjem, výkup a prodej hraček, jsme si zakoupily vstupenky a prohlédly si zde vystavené hračky. Muzeum má tři části -…
0.5km
více »
Zrcadlové bludiště OC Nová Karolina Ostrava
Zrcadlové bludiště OC Nová Karolina Ostrava
Ostatní
Po prohlídce Muzea hraček v Ostravě, jsme s vnučkou šly vyzvednout mamku z práce do OC Nová Karolina. Jelikož ještě nebyla hotova, využily jsme čas na návštěvu Zrcadlového bludiště. V prostoru pokladny jsou zrcadla, ve kterých se vidíte hrozně tlustí nebo naopak štíhlí s dlouhýma nohama a velkými šlapami, ale také se můžete vidět 100x. A pak jsme si navlékly rukavice, které jsme dostaly u pokladny a š…
0.5km
více »
Šangri-la - hledání ztraceného ráje
Šangri-la - hledání ztraceného ráje
Tipy na výlet
A opět ta Ostrava a zase autobusem z Orlové. Tentokrát se jedu podívat na výstavu Šangri-la pořádanou společností Livingstone. Expozice výstavy se nachází v pavilonu C na Černé louce v Ostravě. Výstavu připravil R…
0.5km
více »
Socha sv. Jana Nepomuckého v Ostravě
Socha sv. Jana Nepomuckého v Ostravě
Socha
Za kostelem sv. Václava na Kostelním náměstí v Moravské Ostravě se spolu s pozůstatky hradeb ukrývá také barokní Socha sv. Jana Nepomuckého z počátku 18. století. Stojící světec je zachycen v jedné z nejčastějších kompozic, vycházejících v podstatě ze známé brokofovské sochy na pražském Karlově mostě, v tradičním rouchu a s typickou svatozáří s 5 hvězdami si klade levou ruku…
0.6km
více »
Boltova věž v Ostravě
Boltova věž v Ostravě
Rozhledna
I v Ostravě můžete zažít něco pěkného. Jsou zde dvě "rozhledny". Jednou z nich je radniční věž v budově nové radnice a tou druhou je Bolt Tower v areálu Národní technické památky - Dolní oblast Vítkovic. Jedná se sice o novou stavbu, byla zpřístupněna v r. 2015. V areálu je několik, cenově rozdílných prohlídkových okruhů. Když vás nez…
0.6km
více »
MINIUNI historické lodě
MINIUNI historické lodě
Tipy na výlet
Jedu z Orlové do Ostravy autobusem na celodenní výlet s návštěvou atrakcí. Dnes je toho k vidění více a budu se pohybovat na výstavišti Černá louka a přilehlém okolí.Unikátní svět miniatur, ostravské Miniuni, se 1…
0.6km
více »
Kam na velikonoce s dětmi? Na Slezskoostravský hrad!
Kam na velikonoce s dětmi? Na Slezskoostravský hrad!
Tipy na výlet
Jedeme do Ostravy do areálu SlezskoOstravského hradu. Ve dnech 31.3. -1.4.2012 se bude konat Tradiční velikonoční jarmark. Budou zde stánky s lidovými výrobky, karabáče, malované vajíčka, lidové umělecké výrobky. …
0.6km
více »
Okolo Landeku
Okolo Landeku
Tipy na výlet
Pokud se chcete lépe zorientovat, můžete použít mapu turistické trasy k tomuto výletu Půjdeme kolem Národní Kulturní památky Landek . Start začínáme na konečné tramvaje číslo 12 Hlučínská, místem také projíždějí …
0.7km
více »
Ostrava - mariánský sloup
Ostrava - mariánský sloup
Socha
Na Masarykově náměstí v Ostravě stojí pískovcový barokní Mariánský sloup z roku 1702. Donátory tohoto monumentu byly vdovy Magdalena Brugmannová a Marianna Brandlová a členové škapulířového bratrstva. Jeho autorem je Ioannes Hyacint Zelandr. Původní je však ze sochařské výzdoby pouze vrcholová skulptura Panny Marie Immaculaty. Čtveřice rokokových váz byla na nároží podstavce …
0.7km
více »
ZOO Ostrava - křtiny slůněte
ZOO Ostrava - křtiny slůněte
Přírodní park
  Slůně  Rashmi  10.9.2011  V ZOO Ostrava je v současné době jediné  slůně v Česku Rashmi, narozené 12.4.2011. Rashmi je první odchované slůně v historii českých a slovenských zoologických zahrad.  Slůně je možno …
0.9km
více »
Vyhlídková věž Nové radnice v Ostravě.
Vyhlídková věž Nové radnice v Ostravě.
Radnice
Nová radnice je nejznámější stavbou Ostravy, největším radničním komplexem v ČR. Mohutná dvoukřídlá budova s centrální částí a vyhlídkovou věží se stavěla v letech 1925 až 1930. Věž je vysoká 86 m, vyhlídková terasa, která je přístupná veřejnosti je ve výšce 73 m, věžní hodiny váží více než půl tuny a ciferník má průměr 350 cm, délka ručiček 175 cm, hodinový stroj je dnes již…
0.9km
více »
Ostrava - Nová radnice
Ostrava - Nová radnice
Dům, budova
Ostravská Nová radnice s vyhlídkovou věží je jednou z hlavních dominant města. Terasa se nachází ve výšce 73 metrů a je z ní krásný výhled jak na město, tak do okolí. Rozhlédnout se můžete po panoramatu Moravskoslezských …
0.9km
více »
Den otevřených dveří na Nové radnici
Den otevřených dveří na Nové radnici
Radnice
Den otevřených dveří na Nové radnici  19.10.2013  Den otevřených dveří s Petřkovickou venuší  Program: - 1. okruh - tradiční prohlídka reprezentativních prostor Radnice města Ostravy - 2. okruh - obřadní síň s Petřkovickou venuší - odpolední prohlídka vyhlídkové věže - bohatý program na Prokešově náměstí- Florbalová zóna - mobilní hřiště  V sobotní podzimní odpoledne pro…
0.9km
více »
OSTRAVA - LANDEK
OSTRAVA - LANDEK
Tipy na výlet
OSTRAVA - LANDEK - místo kde se již v pravěku topilo uhlím Nad soutokem řek Odry a Ostravice se rozkládá protáhlý zalesněný vrch Landek (280 m), který je výraznou krajinnou dominantou. Již před 23 tisíci lety se …
1km
více »
ZOO Ostrava
ZOO Ostrava
Tipy na výlet
Jedeme-li vlakem, vystoupime na hl. nádraží a odtud nás doveze trolejbus přímo k Zoo.... Jinak parkoviště pro auta je také přímo u Zoo. Jedeme do přírody za zvířátkama-sice kolem nás nebudou všechna volně pobíhat, ale jejich výběhy a klece se zpravuji, ta…
1km
více »
Ostrava-Přívoz kostel Neposkvrněného početí Panny Marie
Ostrava-Přívoz kostel Neposkvrněného početí Panny Marie
Kostel
Jednoho krásného dne jsem jela autobusem z Orlové na výlet do Šilheřovic. Jelikož musím spoléhat na hromadné dopravní prostředky, jela jsem z Orlové do Ostravy-Přívozu a vystoupila na zastávce Sady Boženy Němcové. Další autobus mě jel asi za půl hodiny, viděla jsem věže kostela, rozhodla jsem se tam zajít podívat. Římsko-katolický farní kostel Neposkvrněného početí Panny Marie v Ostravě-Přívoze je majestátn…
1km
více »
Nová radnice v Ostravě
Nová radnice v Ostravě
Dům, budova
Ostrava má dvě radnice. Starou a novou. Stará radnice se nachází na Masarykovém náměstí. V současné době je zde umístěno Ostravské muzeum. V Nové radnici na Prokešově náměstí je umístěn Magistrát města Ostravy, sídlí zde primátor. Zajímavá je na Nové radnici věž, která skýtá hezkou vyhlídku na město a okolí. V boční pravé části Nové radnice je umístěna Státní vědecká…
1.2km
více »
Ostrava - moderní město
Ostrava - moderní město
Tipy na výlet
Jedeme do Ostravy za poznáním města a přesvědčit se, zda je šedivá a nudná nebo je to příjemné město s množstvím kulturního vyžití, což nás zaujalo na plakátech. Tentokrát jedeme vlakem, do Ostravy je přímé spojení ze všech stran a navíc rychlíky jsou tu opravdu rychle. Nemusíte hledat parkování pro vozidlo, i když jsme potkali dost parkovacích míst blízko centra. Pokud jedete ze směru od Brna, tak auto a …
1.2km
více »
Hornické muzeum Ostrava
Hornické muzeum Ostrava
Technická památka
Největší Hornické muzeum v ČR se rozprostírá na jihovýchodním úpatí vrchu Landek, který leží nad soutokem řek Odry a Ostravice. Landek byl v roce 1992 vyhlášen národní přírodní památkou. Je to světově známá lokalita z hlediska geologie, archeologie, historie, přírodovědy a hornictví. Právě propojení hornického muzea jako technické památky a vrchu Landek jako národní přírodní…
1.3km
více »
Ostrava - Husův sad - socha Věry Špinarové
Ostrava - Husův sad - socha Věry Špinarové
Socha
Keď sa rozoznie melódia zo známeho filmového westernu Vtedy na Západe od Ennia Morriconeho a spev ,, Den se v růži skryl a z růže vůní hřál, tím jsi dlouho žil a kráse přísahal, mám už v tváří smích,..." u mnohých ľudí vyvolá okamžité emócie s mrazením po tele, na slovenskú sú to ,,zimomriavky,,, proste ide o jednu z nezpočetného množstva nádherných pesničiek pani spevačky Věry…
1.3km
více »
Ostrava - Hrušov
Ostrava - Hrušov
Městská část
Městská část Ostravy Hrušov se rozkládá v severní části města a na pravém břehu řeky Ostravice. U severozápadního okraje této městské části je soutok řeky Ostravice a Odry. Ve zdejší městské části se nachází v are…
1.4km
více »
Hornické muzeum a rozhledna na Landeku
Hornické muzeum a rozhledna na Landeku
Muzeum
Hornické muzeum bylo zřízeno v roce 1987 rozhodnutím tehdejšího ministra paliv a energetiky v době, kdy důl ještě těžil. Pro veřejnost bylo otevřeno o téměř 6 let později, 4. prosince 1993 na svátek sv. Barbory, patronky horníků. Hornické muzeum je největším v České republice, ve spojení s Národní přírodní památkou vrchem Landek tvoří unikátní areál. Na Landeku poprvé na světě…
1.7km
více »
Ostrava - ocelové srdce republiky
Ostrava - ocelové srdce republiky
Město
Ostrava dostala jméno podle řeky Ostravice, která město rozděluje na moravskou a slezskou část. První osídlení tohoto území je už z starší doby kamenné. Na vrchu Landek měli svá tábořiště lovci mamutů.K nejstarším…
2km
více »
Halda Terezie - Ema tj. Ostravská sopka
Halda Terezie - Ema tj. Ostravská sopka
Kopec
Halda Terezie - Ema je nápadný kužel, který se zvedá nad Ostravou. Za pěkného počasí je z vrcholku haldy pěkný výhled. Od jihu směrem k severu výhledu na Ostravu nic nebrání. Na východní straně je část výhledu …
2.1km
více »
ZOO Ostrava
ZOO Ostrava
ZOO
Areál zoologické zahrady Ostrava se rozkládá mezi městkými částmi Ostravy a to Slezkou Ostravou a Michálkovicemi. V roce 1956 byla zahájena stavba zoologické zahrady a jako první byly…
2.2km
více »
Ostrava
Ostrava
Město
Ostrava, třetí největší město České republiky, je s počtem obyvatel přibližně 311 tisíc srdcem Moravskoslezského kraje. Leží nedaleko slovenských a polských hranic na březích řeky Ostravice…
3.5km
více »