Dlhý úplaz
Turistické cíle • Příroda • Hřeben
(polsky: Długi Upłaz) – část vedlejšího hřebene Západních Tater mezi Rákoňom (Rakoniem 1876,3 m) a Lúčnym sedlom (Łuczniańską Przełęczą 1602 m) vybíhajícího severně z Volovca (Wołowieca 2063,4 m). Po tomto hřebeni prochází polsko-slovenská hranice. Východní úbočí tohoto hřebene klesající do Doliny Chochołowskiej Wyżniej. Zápádní úbočí pak klesají do Zadnej Látanej doliny. Tato asi 2 km dlouhá část hřebene je plochá a zaoblená pod stálým skonem stoupající k vrcholu Rákoň. Vyčnívají z něj jen dva nevýrazné suky o nadmořských výškách 1635 a 1735,5 m. Mezi nimi z hřebene na východ klesá Litworowy Żleb.
Celý hřeben je travnatý, porostlý jen malými ostrůvky kleče a občas zde vystupují kvarcitové skalky. Dříve byl hřeben využíván k pastvě a patřil k pastvinám Hali Chochołowskiej. Z turistické trasy vedoucí po hřebeni se naskýtají atraktivní rozhledy na vrcholy a doliny Západních Tater. Na jihu se tyčí Roháče. O nich na východ pyramida Klina (Starorobociańskiego Wierchu) a pod ní poledovcový kotel Doliny Chochołowskiej Wyżniej. Na podzim se všechna tato úbočí vybarví barevnou mozaikou. Červené jsou ostrůvky Borůvek. Žluté jsou ostrůvky traviny smilky tuhé. Fialově kvete vřes. Temně zelená je kleč a bílé jsou na severu vystupující skály ve skupině Bobrovca (Bobrowca).
Hřeben lze projít po modré hřebenové tur. trase mezi vrcholem Lúčná (Grześ) a vrcholem Rákoň (Rakoń). Přechod trvá v tomto směru asi 1:15 hod. V opačném asi 1:00 hod. Tato trasa je v období od 1.11. do 15.6. správou TANAPu každoročně uzavřena!