Gasteinské údolí: vydejte se do lesa, daleko od všednosti

V Gasteinském údolí v Rakousku je příroda nejdůležitější. Tedy ne tak úplně doslova, ale v tomto duchu. Gasteinští obyvatelé zbožňují své stromy, Hory a louky. A nejvíce kombinaci všeho, co dohromady vytváří Salcburský horský svět. Budeme-li upřímní: Kdo na svou poslední absolvovanou procházku lesem nevzpomíná s dobrým pocitem a netěší se, až se vydá na další? Představte si tichý šelest potůčku, šumění vrcholků stromů, šustění listí, když na ně šlápneme. Uklidňující zvuková kulisa je zde všude okolo nás. Taková, u které je člověk v pokušení ji nějak digitálně zaznamenat, aby se k ní mohl v každodenním shonu znovu vracet. Klid v plechovce, tak říkajíc. Cítíte to také tak? Jste nastavení přesně takhle? Pak se vydejte do Gasteinského údolí: Jedno údolí, tři obce a spousta duše.

Touha zvaná les.

Les je považován za místo tužeb a klidného rozjímání. Ale také za místo mystiky či dějiště pohádek a legend. Tichý, neprostupný les slibující klid, odpočinek a vnitřní mír. A všechno to skutečně poskytuje, jak dokazují různé vědecké studie. Les zmírňuje stres, posiluje náš imunitní systém a rovněž zvyšuje pocit vlastní hodnoty - a to téměř „instantně“. Les v Gasteinu není výjimkou: Jedle, smrky, borovice i zakrslé borovice lemují svahy údolí až po začátek Národního parku Vysoké Taury na konci údolí, ve Sportgasteinu. 600 kilometrů turistických tras se klikatí těmito lesy až k alpským loukám a nádherným horským vrcholům. Můžete se je vydat poznávat samozřejmě i na kole. Ať už je to městské kolo, elektrokolo, kolo se zadním, předním odpružením či celoodpružené kolo: Kola si můžete pohodlně půjčit jak v Dorfgasteinu, Bad Hofgasteinu a Bad Gasteinu. I to je součástí uklidňujícího zážitku na horách. Ale zpátky do lesa: Stromy posilují nejen psychickou odolnost, ale také tu fyzickou: Mají přímý vliv na imunitní systém. Japonští lékaři doporučují „Shinrin-yoku“, což v překladu znamená něco jako „lesní koupel“, na Novém Zélandu jsou lesní procházky dokonce už i na lékařský předpis. Také v dlouhé lázeňské tradici Gasteinského údolí patří procházky lesem k léčivému programu. Legendární císařovna Sissi byla například známá tím, že podnikala dlouhé pochody lesem až na vrcholky hor - přičemž se pořádně zapotili i horští vůdci, kteří ji doprovázeli. Procházka lesem tedy působí pozitivně na naše zdraví mnoha způsoby. Musíte to prostě zažít na vlastní kůži. Protože jak se říká: Důležité je dávkování.

Poctivě regionální.

Gasteinským obyvatelům leží na srdci nejen příroda, ale také všechno to, co z přírody vyrůstá. Salcbursko se může pochlubit titulem BioParadies Salzburger Land. A biorájem se nestalo jen tak náhodou: Žádná jiná země nemá více bio zemědělců a bio producentů než Salcbursko. Průvodce Via Culinaria to oceňuje dokonce samostatnou požitkářskou trasou pro milovníky všeho „bio“. A ta vede také Gasteinským údolím: Ve všech třech obcích podávají penziony, restaurace a horské chaty regionální a biologicky udržitelným způsobem připravované pochoutky. Apropos horské chaty - většina z více než 60 horských salaší po celém údolí je obhospodařovávána a produkuje mléko, sýry, máslo a slaninu. Protože láska, jak známo, prochází žaludkem. A přispívá tak i k odpočinku - prostě pastva pro duši a chuťové buňky.

Jednoduše a pohodlně.

Protože dovolená, která začíná cestováním autem a možná dokonce čekáním v dopravní zácpě, zkrátka nemůže poskytnout ty pravé chvíle odpočinku, má Gasteinské údolí pro své hosty připraveno ještě další překvapení: Přijet se dá jednoduše a pohodlně vlakem. A to (téměř) odkudkoli: Vlaky rakouských a švýcarských železnic i Deutsche Bahn zastavují levně, ekologicky a bez stresu ve všech třech obcích v Gasteinském údolí.

Více informací naleznete na www.gastein.com/cz